『史記』でも『万葉集』でも、人間の悩みは現代と変わらない。失意のときにどう身を処すか、憂きこと多き日々をどう楽しむか。答えはすべて、歴史に書きこまれている。
　歴史こそ究極の人間学なのである―敬愛してやまない海舟さん、漱石さん、荷風さん、安吾さんの生き方。昭和史、太平洋戦争史を調べる中で突きつけられた人間の愚かさ、弱さ。天下国家には関係ないが、ハハハと笑えて人生捨てたもんじゃないと思わせてくれるこぼれ話等々。８０冊以上の著作から厳選した歴史探偵流・人生の味わい方。

　ちまたの健康法はウソだらけ！
　仕事・人生のパフォーマンスを最大化する新常識！肥満、老化、病気、長寿、集中力、疲労―生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた、本当に正しい食事法を１冊に網羅！
　「食の教養」は健康格差社会を生き抜く武器だ！

　ぽっこり下腹、極太もも、でか尻だってたちまち解消！
　３万人が生まれ変わり級のやせ効果を実感したすごいダイエット。

　文庫ベストセラーが「オールカラー＆オールビジュアル版」で新登場！
　健康寿命を延ばす食、ボケを防ぐ食、
　実年齢より１０歳若くなる食が、すぐわかる！
　私たちが普段口にする食べ物は、「長寿食」と「短命食」に分かれます。
　短命食を避け、長寿食を一番効果的に活かす方法を、
　腸の専門家である藤田紘一郎先生が最新研究から教えます。

　このまま生きてみなさい　そのまま死んでごらんなさい生きている今も　死ぬ時も　腹はすわっていない「それでいい」のです花は美しく咲いても自慢しない　いつまでも咲いていたいと欲張らない　平成から新たな時代へ。
無常、縁起、空。そして自然（じねん）――
　超多忙な81歳、浄土真宗本願寺派総長が、現代の事象とも重ね合わせ、平易な言葉で仏教の神髄を語ります。自分の存在が腑に落ち、生きること死ぬことがすっと楽になります。